パソコンデスク

適正な姿勢とパソコンデスクとの距離でパソコンの作業をしないといけないのですが、
ついついネットサーフィンなどで夢中になってしまうと身を乗り出すような姿勢でパソコンの画面を見ていませんか?
目が疲れてしまうだけでなく視力も低下してしまいますよ。
座っている高さとパソコンデスクとの高さが合わなかったりすると必ず体のどこかしらに疲れが出てきます。
パソコンデスクが高かったりするとどうしても少しだけ見上げる・・というと大げさですが、少し首を上に上げるので、
長時間の作業だと首や肩がこるうえに目も疲れて視力の低下につながるんですね。
パソコンデスクが低いとキーボードが打ちづらいし、首をずっと下に向けているのでこれも同様に首や肩がこってしまう・・
これも視力の低下につながります。
なので、パソコンデスク・チェアのいずれかが高さの調節が出来るものを選びたいですね。

最近のパソコンはワイド大画面のものが増えて、キーボードがワイヤレスいうのも主流になってきました。　
パソコンデスクにモニター、本体、キーボードと置いてしまうと大画面過ぎるのと液晶画面のまぶしさでそれこそ目が疲れて
しまいますよね。
解消法としては、パソコンデスクにはどっしり大画面モニターを置いて、別口で高さ調節の出来るミニテーブルを置き、
そこにワイヤレスキーボードを置く。
そうすれば、ソファなどにすわってゆったり作業が出来て快適かも知れません。

パソコンデスクの高さというのは視力や健康そのものにもにも密接な関係があるんですね。

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